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2025/10/10 (2)
겨울철 필수템, 가습기! 세균 걱정 없이 사용하는 법

찬바람이 불기 시작하면 우리 집에서 제일 먼저 가동되는 게 바로 가습기다. 겨울에는 각 방마다 하나씩, 거실에는 2대 — 총 5대의 가습기가 돌아간다. 그만큼 관리도 만만치 않다. 예전엔 가열식을 썼지만, 전기세 폭탄을 맞고 초음파식으로 전부 교체했다. 무엇보다 세척이 간편한 제품만 쓰는 게 제일 중요하다는 걸 몇 번의 시행착오 끝에 깨달았다. 가열식 vs 초음파식, 뭐가 다를까?구분가열식초음파식원리물을 끓여 수증기 발생진동으로 미세한 물입자 분사장점세균 번식 적음, 따뜻한 수증기전기요금 절약, 빠른 가습단점전기료 높음, 화상 위험세균 번식 우려, 정기세척 필수가열식은 위생적이지만 전력 소모가 많고, 초음파식은 전기요금 부담이 적은 대신 세균 관리가 관건이다. 그래서 초음파식을 사용할 때는 청소 주기와 ..

사는이야기 2025. 10. 10. 18:51
겨울만 되면 심해지는 아토피, 그 이유와 예방법

찬바람이 불기 시작하면 제일 먼저 반응하는 건 우리집 큰아이 피부다. 기온이 뚝 떨어지는 순간부터 팔꿈치, 무릎 뒤, 볼 주변이 하얗게 일어나며 가려움이 시작된다. 정말 어찌도 이렇게 예민한지, 계절을 가장 먼저 느낄 수 있는 ‘피부 지표’ 같다. 1. 왜 겨울엔 아토피가 심해질까?겨울은 피부에 혹독한 계절이다. 습도는 낮고 실내 난방으로 공기는 더 건조해지며, 찬바람은 피부 장벽을 약화시킨다. 특히 아이들은 성인보다 피부층이 얇기 때문에 외부 자극에 훨씬 민감하다.습도 감소: 공기 중 수분이 줄어 피부 수분이 쉽게 증발함잦은 목욕: 겨울철 미지근한 물로 자주 씻으면 보호막이 손상됨난방기구: 히터·전기장판 등에서 나오는 건조한 공기의류 자극: 니트나 울 소재가 피부를 긁어 자극 유발2. 집에서 실천할 수..

사는이야기 2025. 10. 10. 16:57
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